【馈赠干货】Costco这些保健品都不错，功效都在这_是辉瑞制药的万艾可

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在美国，很多人说一旦去过Costco（好市多）两次，就再也离不开Costco了。为什么要去两次才行呢？因为通常第一次去的人只会惊讶于它的高价，因为大多数商品都是10美元以上，随便挑选几样就能超过100美金，对于不经常在日常消费品采购上一次花这么多钱的人来说，还真是很不习惯。况且还需要$55美金办理的会员卡才能进店消费，消费的又只是与一般超市别无二致的家庭吃穿用商品，这是另一个挑战人们传统消费观念的地方。不过当你第之后再去Costco, 慢慢习惯了它的消费模式，就会发现Costco在美国的风靡盛行不是没有理由的。

整体来说，无论是药品还是保健品，Costco的价格最低，以抗忧郁常用的“千忧解”（Cymbalta）为例，华格林药房（Walgreen）打折后的价格为249元，数哩之外的量贩店“好市多”（Costco），只要43元。抗凝血剂“保栓通”（Plavix）一个月用药在CVS药房要价150元，到好市多只要16元。而且到好市多的药方买处方药，不须使用会员卡。Costco是属于美国中产都认可的连锁超市，很多华人和中国人也比较喜欢。下面是Costco的一些保健品的产品功效推荐。

1.Nature Made糖尿健康包DIABETES HEALTH 帮助控制血糖

60包/盒，一天一包，2个月的量。

美国药剂师推荐的保健营养品，此产品糖尿病健康套餐（diabetes health pack）是Nature Made生产的针对糖尿病患者的保健营养品，不是药品。它采用食疗方法，提供多种维生素和矿物质来维护糖尿病患者的健康，调节糖和脂肪的代谢，防止并发症的发生。

2。预防高血压和心脑血管病

【Nature's Bounty Fish Oil 自然之宝深海鱼油1400mg Omega-3 980mg 130粒装】

自然之宝深海鱼油是美国顶级品牌，鱼 油含丰富的OMEGA-3不饱和脂肪酸，其主要成分是DHA和EPA，DHA的主要功效是增强人体免疫能力，它是母乳中的必要成分。EPA被称为“血管清 道夫”，它具有疏导清理心脏血管的作用。鱼油具有降低胆固醇、预防心血管疾病的功能，预防血栓形成，减少动脉硬化和高血压、降低血液粘稠度、促进血液循 环、消除疲劳、缓解痛风和风湿关节炎。它还增强免疫力，抑制中年性痴呆。防止糖尿病，风湿性关节炎，脂肪肝。双倍加强型，含量是其他鱼油产品的2倍，具有更好的气味。促进心脏和心血管系统的健康。一天只要1粒就可以，一瓶一个人就可以吃4个多月。

3。Nature Made CholestOffplus 降胆固醇清片

可有效阻止血脂指数上升，临床实验证明可有效阻止胆固醇吸收，降低低密度脂蛋白，维护心血管健康，降低血管阻塞諷險。特别适合因饮食不当而肥胖人士，或应酬多经常摄入大鱼大肉油脂类食物和烟酒的人士以及心血管疾病患者。200粒/瓶,

4 Schiff Move Free Ultra Triple Action Joint 希夫维骨力 增强型 75片装

这种与普通款相比，片剂规格更小，便于吞服。每日仅需1粒，比2粒普通款的效果更好,在以前的60片基础上又增加了15的剂量15粒，更划算。内含天然二型胶原蛋白UC-II也叫原性骨胶原，是胶原蛋白的主要成分，可参与人体免疫系统功能的调节，维护骨关节系统的健康，增加关节的灵活性和适应性。

适合于类风湿性关节炎、风湿性关节炎、退化性关节炎、强直性脊柱炎、肩周炎、网球肘、药物性关节损伤、运动性软骨损伤、软骨发育异常、股骨头坏死、长期使用电脑及手机引起的腕、肘损害、其他各种类型关节疾病和骨质疏松、骨折、长期补钙无效患者、腿脚抽筋、骨骼发育不良、身体矮缩、驼背以及35岁以上骨骼、关节保健、还有皮肤粗糙、指甲开裂、心血管壁脆弱的人群保健用途。

5. Himalaya喜马拉雅Liv.52 草本护肝养肝 180粒

提到护肝类的产品，首先可能就会想到奶蓟草(Milk Thistle) 的相关产品，这也是国人较为熟悉的护肝品。 而来自印度的Himalaya喜马拉雅应该也是此类产品的鼻祖，成立于1930年的印度喜马拉雅草药医疗集团，是印度草药巨头，其产品自1955年便开始销售，已经获得GMP认证，在2011年美国权威营养杂志的《BetterNutrition 》评选的2011年最佳膳食补充剂——护肝产品中，获得了推荐。 本产品也是基于奶蓟草提取物，目前在85个国家均有销售，对脂肪肝、酒精肝、肝硬化前期，有比较好的效果。服用上每日1-2片即可。同时，在饮酒前服用1粒也可以起到对肝脏的保护。 同时，在饮酒前服用1粒也可以起到对肝脏的保护。非常适合经常有应酬的人群。

6。Nature Made辅酶Co Q10　140粒　200mg大含量，

因为 CoQ10能够显著的保护心脏，所以在许多国家被称为心脏的发动机。CoQ10可预防及控制心肌梗塞，心肌衰竭，心绞痛，心跳异常，在欧美和日本等地被推为最有效的心脏保健品，Nature made是在美国最畅销的一个牌子。

7。 葡萄籽和白藜芦醇精华 150片

葡萄籽和白藜芦醇精华，是一种天然植物提取，被称为是保健品中的护肤品，包含了红酒里面主要的有效成分，抗过敏、抗辐射，延缓衰老，保护血管。每瓶150片，每天随餐吃一片。抗衰老又防癌的美国葡萄籽精华。

8.Nature Made孕妇综合维生素含DHA叶酸

美国医生推荐产品，Nature made这款孕妇维他命里边除了含叶酸和正常维他命还含有dha，可以促进胚胎和胎儿的健康成长，添加了DHA促进胎儿的大脑发育。

DHA蕴含23种关键维生素，矿物质和脂肪酸，孕妇在怀孕期间服用，有利于胎儿的神经发育，降低胎儿的大脑和脊髓的 出生缺乏症。怀孕前3个月备孕时医生就让吃孕妇维他命一直到哺乳期结束。整个孕期到母乳一年差不多3-4瓶就够了。这个液体胶囊装更利于孕妇消化吸收。

9. 睡眠伴侣，Natrol Melatonin 褪黑素

Natrol Melatonin 褪黑素帮助改善睡眠草莓 味 250粒，有入睡困难，失眠，睡眠质量低的成年人。每日一粒，在睡觉前20分钟含服。全天然成分，没有依赖。草莓口味道。Natrol的 250粒装的价格比Schiff 365粒装的价格还要贵一半，但是人家贵的有道理。35年的褪黑素专业制造商，药品特别小，味道很好，淡淡的草莓味，哪怕不用水也能轻易嚼碎吞下。20分钟后轻易的就睡过去了，而且睡眠质量高。

10。Refresh人工泪滴眼液　家庭日常必备１００小管

这东西不多说，这绝对是上班族和熬夜族的必备，生活中有很多外在原因导致眼睛发干, 发痒, 刺痛, 眼泪, 是人体润滑湿润眼睛而产生自然分泌物, 由于眼泪产量的减少, 眼睛会产生不适感. REFRESH PLUS润湿眼药滴液的独特配方含有如眼泪一样的健康成分, 可以帮助恢复眼睛所需要的湿润感。

11。BAUSCH+LOMB Ocuvite 博士伦老年人(50+)护眼维生素软胶囊　150粒

博士伦Ocuvite为美国眼科医生最为推崇的护眼营养品牌，本品含眼睛需要的重要营养物质。随着年龄的增加，中老年人身体中和有害自由基的能力在减弱。本品添加的纯天然的叶黄素等抗氧化物可以有效对抗自由基,保持您眼睛的健康和明亮。叶黄素是一种主要存在于蔬菜绿叶中的有益抗氧化物。研究表明，叶黄素作为眼睛色素的一部分，可以通过过滤有害光线来保护眼睛。本品每片除含叶黄素外，还有抗氧化功能的维生素C, E，及铜，锌等有益眼睛健康的元素，国内长按可以购买，查询。

12。Ocean Spray Cranberries 蔓越莓1.8公斤3.6斤装

蔓越莓被称为“天然抗生素”，是西方国家的一种水果，它表皮鲜红，生长在矮藤上的小圆果，它的产地稀少，而且3-5年后才能长成。有独特的抗炎抗菌作用，对大量感染细菌有抑制作用，而且改善泌尿道感染症状效果非常好。它还具有丰富的抵抗有害细菌物质，目前发现含有的物质主要有：丰富维生素A、维生素C、维生素E、浓缩单宁酸、儿茶素、浓缩鞣酸、原花青素、黄酮类、酚类化合物等对于人体健康有着多方面益处的物质。而最能抵抗细菌的物质目前研究为蔓越莓含有的浓缩鞣酸、A 型原基花色素、酚类化合物等物质。正常的白带透明量少且无异味。女性朋友有异味，已经提示你感染了妇科炎症，可以用蔓越莓抗炎，提高自身的杀菌作用，尤其对反复发作的难以治愈的妇科炎症，具有预防和控制效果，是预防反复感染的保健之道。而且蔓越莓是天然植物水果来源，服用安全，没有服用药物产生的细菌耐药性以及副作用。

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可以做饼干，搭配早餐麦片，也可直接吃当零食

13. ALKA SELTZER万能泡腾片

为啥说它是万能泡腾片，据说头痛啊，胸闷啊，郁闷啊，身体酸痛啊或者也是消化不良啊，一小杯纯净水，丢进一颗万能AS泡腾片，看着泡泡嘶嘶的飞溅，一杯下肚，忧愁全无。

14 自然之宝护发，护肤，护甲软糖成人维生素E软糖

我们都知道，指甲头发皮肤这些，都是需要长期的提供营养，这东西绝对是好东西，量大１能吃３个多月，能够营养头发指甲，改善皮肤。因此具有保健和美容的双重功效。是女性滋养的首选保健产品。瓶装，每瓶含230粒，1瓶可食用115天，总重2磅。服用说明：饭后饭前食用均可，1天2粒。象糖一样好吃。。

15 成人型 营养软糖 Calcium钙+VD

这在Costco超市都是两瓶一起的大包装，每天吃钙，象吃糖一样美，吃了还想吃。

饱含多种维生素及矿物质，可满足成人日常所需， 其中的维生素D可以很好的促进人体本身对钙的吸收，可以帮助骨骼的保健和发育。

16 成人维生素C软糖，VitaFusion Power C, 300 Gummies

这也是两瓶一起装，纯水果提取，含纯天然橘子口味。软糖内所含维生素C有很好的抗氧化功能，可以有效的增强人体抵抗力。

17。成人小熊糖 复合维生素软糖 250粒

如果你不喜欢吃大颗寡淡无味而难以下咽的成人维生素片剂，你正在为此而烦恼，告诉你个好消息，你也可以有象孩子一样拥有美味营养的小熊糖啦！和宝宝吃的一样不添加任何色素、香料和防腐剂。２5０粒！美国vitafusion熊宝宝 成人型多种维生素软糖，浆果,桃子,橘子3种口味混装，特别适合无法每天充分摄取水果，蔬菜及全壳类食物者。作为膳食补充剂，每日两颗就可以满足您的营养需求。

18。 Cosamin ASU 维骨力氨基葡萄糖关节颈椎骨骼180粒

适用于预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状。改善关节活动功能。开始每日3颗粒， 直到感觉舒服为止。 然后可以依次减少每日服用量， 还是以感觉舒服为止。 可以一起服用， 也可以随餐分开服用。

19。助消化，消除胃部不适的，超级酶低

TWINLAB Super Enzyme Caps 超级酶 强力装，200胶囊，TWINLAB 把多种消化酶结合在一起制成了超级酶秘 方。每一颗胶囊包含了帮助胃部消化的盐酸甜菜碱和胃蛋白酶，还 有帮助小肠蠕动的木瓜蛋白酶，菠萝蛋白酶和胰液素。每天一到两 次随着食物服 用，可有效的帮助消化,是中老年助消化，消除胃部不适的，超级神器，老外评价超5星，这是所有消化酶中评价最好的产品。

20 女性常用抗菌消炎的Cranberry

TruNature Cranberry 蔓越莓精华 泌尿健康 250粒 对消炎抗菌，对维护健康的泌尿系统有帮助作用，抗氧化，它所含有的一种被称为proanthocyanidins青花素的物质是一种抗氧化复合物，防止有害的自由基对身体带来的伤害，因此酸果蔓的果实适于那些需要提高免疫力的人士，需要维护泌尿系统的健康，尿道容易受感染的人士和19-50岁的妇女服用。抗癌作用。抑制幽门螺旋杆菌，预防胃溃疡。

儿童系列

美国儿童吃的东西最大特点，比成人食品要求更严格，检测手段和标准要求也高。成人食品一般是不适合儿童吃的。孩子爱吃糖，不如吃健康，有了美国小熊多种维生素糖，钙等产品，宝宝可以补充相应的营养成分，妈妈们再也不用为宝宝挑食而烦恼了，可爱的胶皮软糖口味，选用小朋友最喜爱的口味和漂亮的颜色均取自天然植物果实。它不添加任何人工色素、香料和防腐剂。

纯水果中提取，味道像软糖一样，酸甜可口，适合孩子们的口味。深受儿童喜爱。小熊糖提供儿童每日所需的钙质与维他命D。

【L'il Critters小熊糖OMEGA-3 DHA 眼睛和脑部发育180粒】

专为儿童大脑和视力的发育设计,提供儿童每日所需的DHA，水果口味宝宝爱吃妈妈放心，在美国最受欢迎的维生素品牌，不含任何人造色素，香精及防腐剂。直接从美国邮寄，安全可靠，绝无假冒。特制儿童安全瓶盖，只有大人才能开启。2岁孩子每天1粒，4岁以上每天2粒。直接咀嚼服用。

【L'il Critters Gummy vites小熊糖 儿童综合维生素+矿物质 275粒】

这是由美国专业生产儿童维生素的NORTHWEST NATURAL PRODUCTS INC制造出品。由于它可爱的胶皮糖口味，而获得美国咀嚼类儿童维生素协会颁发的本年度最佳口味奖。它那美妙的滋味和漂漂的颜色均取自天然植物果实。它不添加任何人工色素、香料和防腐剂。

【L'il Critters Calcium +D3 小熊糖钙+　维生素D3 200粒】

包含多种维生素及矿物质，增强孩子抵抗力，可满足儿童日常生长的基本需求，维生素D可以促进钙的吸收，帮助骨骼发育

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