- A+
固精止涩法。莲子生固熟补
莲子性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。莲子的食用方法有很多，最常见的就是泡水喝。那么，莲子生吃好还是熟吃好，各有什么功效? 中医认为莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经，具有补脾、
〖虫草红枣炖甲鱼】
〔原料〕冬虫夏草10克,活甲鱼1只,红枣20克,料酒、盐、葱、姜、蒜、
鸡清汤各适量。
〔制作〕将甲鱼宰杀,去内脏,洗净,剁成4大块,放锅中煮沸捞出,割
开四肢,剥去腿油洗净。冬虫夏草洗净;红枣用开水浸泡。甲鱼放汤碗
中,上放冬虫夏草、红枣,加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和鸡清汤,上笼隔水
它其貌不扬却擅长补肾固精，更是比薏米祛湿更强悍的药！
今天就说说芡实吧。 在中药学教材第492页上写着： 额，为什么那么相似？ 江湖上有一种传说： 芡实是莲子失散多年的哥哥 在我看来，这话只说对了一半了，虽然芡实攀上了荷花睡莲科的高枝，可丝毫没沾上人家睡莲科外貌的半点仙气，说得通俗些，芡实和莲子就像武
蒸2小时,取出,拣去葱、姜即成。
〔功效〕滋阳益气,补肾固精,抗疲劳。适用于腰膝酸软、月经不调、
遗精、阳痿、早泄、乏力等症。健康人常食,可增强体力、防病延年、消除
疲劳。
,
科普“百科传说 普丽吉 绿P 绿盒 Super P force (Green)
普丽吉 绿P Super P force (Green)，P-Force是一种含有西地那非枸橼酸盐100 mg和盐酸达泊西汀60 mg的组合药物，用于治疗18至64岁男性的早泄（PE）和勃起功能障碍。
肾强一倍，人活百岁！六款补肾粥，补肾虚、固精元
俗话说，秋收冬藏。立冬过后，万物都开始封藏起来，而我们的肾脏也开始运作啦。因为肾脏在人的身体里，就是主管“藏”这件事，在冬天为身体储蓄足够的养料。 同时，《黄帝内经》还说到：肾藏精、主骨，生髓，开窍于耳，其华在发。说的就是人体的骨骼、牙齿、
