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我曾经爱上喜欢吃伟哥的男人
他说过,她的手很软,停不下来,就像毒药一样。 01 朋友大凉在吃饭的时候因为某件事情提起了高中时小爱的男朋友,大凉和小爱是高中同学,阿奇便是小爱高中时的男朋友。 “看见自己曾经喜欢的人变丑了,真尴尬。”小爱提起阿奇的时候,脸上的表情像是吃到了一
一个值得为父母和自己订阅的

秋葵
导读
DAODU
有一种蔬菜,在中国、日本及西方国家成了热门畅销蔬菜。颜色是绿色的(也有红色的),外形长得象青椒。仔细观察,它的外表是有棱线的,与辣椒不同。横向切开后每一个圈都有五个乳白色的籽粒,这就是秋葵。这几年,关于秋葵的传说日渐兴盛。菜市场里连菜贩子都竖起了小牌子“秋葵降血糖、防治三高、植物中的伟哥”等。
随着秋葵种植的越来越多,我们在菜场内经常可以看到秋葵的身影了。它的身价也从每斤几十块的“贵族蔬菜”逐渐普及,现在只要几块钱就能买一斤了。
秋葵只是一种普通的蔬菜
而已。
秋葵脂肪及蛋白质的含量确实略高于一般的蔬菜,但对人体具有抗氧化作用的黄酮类含量属于中等。它最特别的地方是含有咖啡碱,咖啡碱在茶叶和咖啡豆中含量比较高,秋葵的咖啡碱含量与咖啡豆差不多,所以可替代咖啡豆起到提神消除疲劳的作用。
对青壮年和运动员而言,经常食用,可消除疲劳、迅速恢复体力,当然这对所有人群均有此效果。
食谱举例
【百人写枞阳】 岱鳌山
1 枞川多山,群山之中,耸立于麒麟镇阳和村的岱鳌山,论名气,比不上浮山;论高度,比不上三公山;论巍峨,比不上大青山……但在我心中,她是那么神奇灵秀,那么令人魂牵梦萦。 岱鳌山,源接古南岳天柱山猪头尖,其逶迤跌宕,绵延数百里,东行至大凹口,突起

1、秋葵炒鸡蛋
2、秋葵炒香肠
原料:秋葵、香肠、蒜茸
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《秋葵真有那么神奇?》
文章来源丨长寿秘籍(版权归原作者)
ID:jlwbgcw
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