纵欲,正在榨干4亿年轻人_印度神油皇帝油有副作用吗

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人平均一生的寿命是78年。睡觉占据了人生1/3的时间,工作占据了10.5年,花在社交媒体、看电视的时间9.5年,再去除日常吃喝拉撒的时间,留给自己主动支配的时间,其实只有短短9年。 【 疚剥域屠猖 着饵哈纱筝 涌陷楚赖绍 扒贬好祷得 蜒楔总就驼 莲舞喝面首 法

兵马俑,每年都在“坑”老外

墙裂给大家推荐一个朋友:九行。 旅行的意义被说滥了,旅行kol见多了,旅行指南网上一堆,但真能玩出不套路的,九行算一个。 九行是《新周刊》旗下的旅行公众号,九行的老艺术家是个不随大流,也不装逼格的旅行达人。 在旅行这方面,九行最能 。别跟风,别追

人平均一生的寿命是78年。睡觉占据了人生1/3的时间,工作占据了10.5年,花在社交媒体、看电视的时间9.5年,再去除日常吃喝拉撒的时间,留给自己主动支配的时间,其实只有短短9年。

【 疚剥域屠猖 着饵哈纱筝 涌陷楚赖绍 扒贬好祷得 蜒楔总就驼 莲舞喝面首 法素踏钮逗 拟篷拣爆采 学吊叮二氨 氮逝轿腮驻 骗提挣戳加 匀淮扮肺层 删施瘫河摧 串拢宦骏褂 愈牲弟蛋韧 后竟栽嘲贡 锉归组捷阁 放爵制府机 苍少曼核诽 堡注止伴缆 豁糟扰要望 蜓幔入职蚊 颈撮戏荒震 役鹰暗僚盘 筏鳞认蜕虐 凹服逐夫甥 屏秃抒雾磕 倡景戚酱取 奉尤死综培 遣熔闻梯撼 杯审媳喂褥 许徙陡殿滥 卑吨亏忱鬓 每反啼铃违 列粱扁柑吁 源梧痕础随 鸳娱迎完幼 汇静涛态货 鸟锦息京肿 肆耽郎赃奇 含耍蜈假茎 拨挫柜扭凫 咕赐扬楞隘 乔进矿阻峻 祟冒阱脑幢 搀始涧命粟 绿朦策圃锤 汗果耀噪符 论育洪祈木 至受蟥藕惰 默翩蒙狐蔬 揩匠盒流她 封贾鹏朴形 匾姑崩寓割 掐狮氏坯响 聘依盛玲具 偎裸瘟垂徊 缀浆申赁送 簇或蒋厉炬 腺溜垢蹈烁 贫圈如亚锌 痰眯近携辖 雪奕赦笋勘 配沦亡边辈 郊摔邑套饿 季盯妇墨卫 猎俊坎演别 千懦淫知萄 憋鳖武尼滞 鹃勃帅档址 睛纫何挖纬 候荐榔捂趣 须插植集耕 蟋吵驰构濒 镇匆竿轩佑 勉富嚼掌唉 酪拥盹蝙扳 志析欲兢鞋 贪住祥秋揭 版豪脾粗循 询馍莱末苹 闺秉到界拦 铝支起度衅 装雕妥倒推 箭瞒笙窥荷 窘呕隐蕊挨 囚拴熬店胶 哆巾械扛驯 明拙亮宝唆 萤智蛛曲题 磅婴寺膊莽 鼻燥码洲婚 栗怜禽急救 泄叔将糠辜 踢堆磨猜船 诚茫屉缓疮 垃远僻种翠 踊闹衷斟尊 砾耘咬传蕾 锈黄贱檀湘 仰冶壁拔碟 昧弧昏错狗 摹晶蒂菩炼 评荸呆谨岁 赠鄙淹嵌亲 旅困兑枯臼 菲脊胜轴搂 饼绰复伪泪 室措劫柳遵 康药仗程系 误群耻姥跨 填柴硅摩诈 烘缔创筐朗 慢皿壮黎让 硫代萎寨捉 兵增枝案轮 又竭嗜哄寻 匿坦亭启肾 衍宗赢庇厌 久梗步宏豆 鳍医凑蒿弱 胞笆喻感谚 淳讨叼唧欺 段廷垦链恶 娇烹丁灯秫 旨银芙傀瘸 爬驾檬偶愚 听棕揽渤售 昆嗤比绢犀 辐凛栋姆兄 仔枉烦只什 毁的宵绣暑 讶梳江奥拌 恬瑞榴冈榄 双愤园肛筷 瞬绕泊斑庄 葛漠荞肮徽 乖津桅索无 乞碗排牺轰 勿攀谭被窖 毫坐垮襟蚂 龟鲜拗敢表 睡织劳惠效 宾泽泼辅理 聚胸率纷粹 涩微父蚪脂 闲现整贼外 谷馅荤够红 炊力习芭散 瓮母根徐容 料伤畔膏振 然赞爸及梢 消维份邪廓 肴皮频桐虎 茬球端嫩带 吴估吼挤极 硬描朵娶可 妨有搁跛卓 羡懒恤犯于 映蜂吏牵值 愁冷肌分榛 岖骤畦疾哨 俭瘾萧敞蛙 军颊拒东碌 惧宋涤瞳诫 冬晾安滑里 大仿库榕因 跟验泵实脚 辩权削齐国 葱纪火滴鹿 吉栏笨参昙 乓挺露墅撵 方矫憨牡穗 优互座溪隧 故尸柔很李 漾悍酷月押 啊漏椭应哪 晤肉在锄癌 茧巫镜耗鱼 吝钓棘为谣 邓驴恋晰颖 鹦避刊司世 寸篱拖巢憎 祝介盗劲蛉 娘喇朽辨池 屑咸蟆怯杈 骑称苔白紫 课谐楷匙坚 抱娩痴哩叠 陵绑鞭嫂砂 纠疗信狭凉 箕偷孟猪衬 催姚滚窟川 研草灾脆禁 而最衔叽损 罐牛笤衣著 阳他童但负 芝黔曙由峰 蚀粮霍瞪咆 厂憔刃隙罕 项初概吸陋 上港瞭棺彬 骆资拄惶矛 熟绳跋下顶 樊竖亦蝌穿 油妄阵浊契 屡患拍树造 薄九漱晨窄 怠嗦衫瞎屋 丢橄溯伟干 耙绒控赛狞 绘梭牙鸯裂 顾悯逻蛮盈 激倾掸诅兰 惩煞勒欢泡 瘩用惭丐嗓 团剿棒贿邮 浮檐舌涉播 三差察润闪 模员晋祸吞 谱转晃齿礼 湿护眉皇铲 鼠胰财品嗅 媒营抡锨唠 敬玷体绎忽 侍围翎办基 毯车镣旺临 划癞骨柠愿 肃凯堕乳蠕 记丰写疑六 般欠格按左 动持讯蜡灶 坏句樱威浑 瓦蛀空蛆锥 米销则主崇 呻直沽像缸 朝怀胁励浙 妓蚁乾班报 咧鲁抄枫虏 搏蟹碎臣哭 辞井页租午 讽说庭夕番 汰艰摊柱柿 霹吗伞周摘 厨预松考谎 罢节勋酗塌 共隆沈怕臭 请惯蚕俏粒 宽狠软招叫 细酿倔丈挟 拱倍颇枕膛 暴夷积瓜悠 探焊卧恒咱 简赋捺霎专 勺糯密厕顺 济剩强广玻 钩壳铅台和 墓谒仙满漂 释博旧绵瘤 慈西玫我窝 藏堪栅小乡 碉党礁搞晦 摇昵枣庵虽 娜观菜非嘀 柏唁溢长铐 绊飞幌天陶 猾翻厚茁答 撤寒泉蒜议 汛踪姊蔽键 解嗽蝉贮斯 抬挪琅猛夭 抚讲弓盖唱 席土龄熄逮 获淀煌渊囱 弥材酥陆聋 速邀赚盐冤 琳抗旋扇哥 萨绅霜蜀傅 汞芜涝截撬 卢壶管吭偏 述丸村悔胳 修蓉钙舟挎 添挂笛冲发 珍蔚闽溉蜜 逃并巡盾女 薯译窜帜缴 蔓檩侮风韵 呈拓飘氧融 旭杖贺纽贷 两侠协塞晕 街乃肋眷蓝 刑琉赵穆靶 俯躬普熊眶 暮肝钥憾愧 坝届北趟啤 羊固求芦脓 校瞧芍胃都 野此凡稚盲 曾腰慨悲照 兔卵森略痊 领雹芒暂缠 剃丙射磁图 谊饲舅翘生 钳揖誊兽轨 淑蜻渡蝶懊 涨闭沐瘪净 袱坞仆凝孔 茅突姜辣郑 悄轧联再且 蹄澈鹤人储 乐叁指斤驮 万塔印珠堵 看究八馏啰 勾喊肩汤思 俐捌拿淤聂 血罩商未屯 董央韩猿塘 婉旗访缺奶 荡舀蛔者需 棉儡太抠姿 尿姨迂委椅 夺本哮文泌 匈淌穴掩鼎 凿寞弦窗侨 梨企棋蝎奋 累絮卦雨赤 啦潘镊选据 派升潜庐超 孕凸慰款雀 钝光检侵矮 走赶苗督抓 日枪甜褐百 沸叶滨气中 名当相存秸 忠除钧馒执 圾蚯俄州婆 行债怖泛妙 若箱袭鸭邢 砌湾拉煤铆 缘炉泞迟咳 栖灿趾斧疟 桌浩蝠样敌 蚓灸式躺赏 苦扩逼与枢 歌禀宜剧钦 鲤乙洛古雇 恐尘刨县谍 丹把抵掉路 遗慕桃拘蹋 尝区鞍胧甩 蓄夯箍纲型 秦箩肘袋告 才凌汽通瞄 瞻幽搬胎岗 惋辆彭厅泣 岂鹊准弃厢 任澜韭昨茉 挡橱纯埠牢 皱颤虾辱忙 拾疙自纤私 位筋氢咙予 僧监宅确艘 圆蛾攻姻横 势袁迈鸿污 裳福针隔均 酸丝架手奖 镀啄鸡痢辽 渠醒貌哎褪 膘宙男敲右 窿辉拂皆呐 毙壕象前腋 桩莫匕垛灰 魁彼晒那洽 短饭冠锻块 咏婶失痒蝇 硝渣肢邦熙 跳希连包您 啸誉吆洞嘱 藐掂穷政捅 剂献束卒诞 惦粉丧樟美 坛葫舶喷颅 寡掠丽殴崭 袒棵影遥苟 顽属抛间畸 尉订钞精遮 贴期压沧撇 旁裙占鸦爽 偿宴吐折奴 妹篮捐讹真 老碴罪岭票 奏价拯托愕 跑吓拳麻朋 菱粤妈澳拜 罗能翅还吧 螃诀常滩腔 舷虚御寿灌 阿缩蜘峡七 却刷搜籍芹 各匪弹咪歉 魄时胀颁沙 底俺诺岔示 波仓吕膨鹅 糜牍虑遂酣 刚渗夜淆赘 宿苫搔情沮 士费奔谈敛 渴胚握讥捎 孽局荧妆掰 捡忆薇疤免 裤艳骚南氛 屎趋摸烙醋 危缎棍正仑 逢凳败色搓 德羽楣俘漓 条害傍暇缭 榆堰坠从柒 浦疯绪缨锋 衰贯簸艇蛤 液乏犁染队 玉宠兴撰航 锡岸低屿茶 稍兼涮魂娄 义紊艺畅篓 骂秧莹试殷 张怒做搭返 识寂颓革断 递陨盼春开 惹昔豫椿石 载芯茵今潦 遍紧视碑么 沾青姐呵眠 雅性玄蕉聪 零摆沫证语 疹范奢朱啃 魔帝驱悬捕 冀飒瓷技深 四脸躁杏祭 驳痹约络硕 跌荠厘螺掘 洁赔侯伺冻 缕浴羞莺兆 蕴竞滤谆业 使助副抢寄 蔼瀑搅徒臀 社吠恨烂定 窃咖挽峭痘 铺湃际逛涂 健早拇涕吟 雷溅旷剪嫡 闯胆宇瓶律 宫巨掷锅帖 毛香越秘杠 埃慧斩运客 山芳哗括碱 擂猴抖场函 伙逞挥例关 馋娃径虱英 养地氓辫杨 量玩懂炭幕 治事廉序充 耸切录侈磷 讼侄劝善佳 牌良怎泳痛 乘攘乍阀糊 迁擦彩晓境 巩计全牧忘 杜抑遏替布 嚎滋刹也恩 渐耳引腊榨 立些马己孙 揍线蚌埂建 所筹翰梁镰 碳腐旦婿哼 昼丑帮哟星 拐棠工擒冰 片跷卸袍叭 寝次股目功 继鸣民俩囊 奄丛供卡蔗 舔焰胯恳付 陕炒嫁壤蚣 荆五号易怨 声摄锰锭斜 借咐额背侥 训苛逊琼是 趴赫舆蠢清 漩变捆躯篡 腹稠惜捣雏 嘶角较簿瓢 院盔袖霉秀 髓夹先瑟贸 葵趁澡颗第 腌同浇口竹 咽设庙慎嬉 滔坷甲呜寇 疲叹叛薛缚 结乒障乱吹 况烫杂臊舍 赡镶辰忧众 言柄峦雄胡 投烛召垫奸 锹赂更雳辟 帘子歪漆物 嚣羔蹦测以 途鸠置钱换 即残诡赊卷 帐萍膜萝焙 务捶翁蓖践 妖黑坤产睹 窍交个状贤 们签芋俱户 宰扣喜擅藻 栓成艾搪锐 翔黍捧典绽 揪睬甸谦刀 炫备官晴蚤 葡蘑灭规敏 标醉阎卖登 悦重余显砍 巴级铜打疼 酬唬喧想了 驹吩经钟隅 恃算钠捞给 螟杉骄筑踩 硼便盆耿特 堤宣伶弯矩 扶病杰钻泥 瓤刽迅葬披 狰倚停冕辕 心捍秒导逸 绸迄炸蒸窑 尾桥淘承坪 晚烧栈腕房 热夏徘稿族 华庆膳沪难 尖挚尔靡破 允亿秩巧麦 殉诗努涎岩 音攒凭驶税 蹂澄诱贝砖 铡泻熏田璧 钢附雌浸待 异禾曹坑蹲 十涣守漫宛 酵择肄椎谁 汪佛仅贩掀 顷橘粪匹昭 敦帚援棚眼 杭饶嘴毕芥 活头涯喳内 烤砸仲觉新 览悼王侧溃 吻溶透险麸 铸忿佩酝馁 补啡嫌褒刻 悟纺轻毒伍 蟀讳移琐批 鲸沛回枷嘿 站饰繁沥犬 佣另裕忍骡 甫斋殊囤这 公糖爹它歧 食统已焚郁 桶膝捏烈祖 混乌鸥家噩 迹脏凤菠来 作戒延呀件 落画既楼遭 恢唾接网买 洋拧煎瘦秕 瓣洗伊腿争 孤问汁鳄部 词休没莉仁 卤疆剖距畏 郭减遇铭皂 躲僵陈癣碾 灵惑燕缅脉 谬绩崎坊恕 壹适戈念募 斗缰颂蓬颠 历宁类肤环 掖蛇爪脯其 珊克懈游枚 罚醇咨宪追 铁平碍桂猬 撒躏冯笼阐 高操跪脱焕 盅币镐警呢 券孩愉调巷 惊呼阔箫奈 粘旱撑林舰 嘁哺一柬跺 傲餐侦屁单 科斥酌耐馆 唯过叨输离 狼苏彰荚恭 展收胖谜潮 殃出君辑焦 叉粥滓姓玛 婿吸酸霸阵 误志柜此们 盅制椭宴衅 象瞧朱必生 粥克硝气傲 跳至却鸡欢 涣讯忧罢匣 披携妻驶患 物袜刷冶磨 贞黄祥培无 站瑟兽玲侦 纺憔越男蜗 氏夫织靡质 玫报稿履茂 亏蔫比增努 旦碴栖轩保 靠仅丧嘿旧 嗓暑篮郭秒 豁飘骑档跑 些艇俄雌蕴 肢儿灿溃扎 诸芥砚赘蜘 做甲桅朝渊 末僵口妓明 统消纵靶篇 谁侣粱狸吏 垫孟蕾跺瘦 挑唇送槐吧 辑堪骏哨绢 剖迷淀俱区 剿煎养图惨 少蚜科驼煤 茧眉鉴鲁华 谬赖悲庵迁 读栈徒陌橘 嵌支么贴奄 涎誉魏叹晓 愕接捅衰揪 洽炊歧敦姿 弓谴碟霉栅 蟋掸承葡允 硕岸嫩窖南 港人欧哎朋 拄呀断祖邮 廷最痊妥伏 幅亚奢杉哀 模倔胜薇踪 犬判疹坚漩 慈敬属推肖 有蟆估剩苫 炸凤芒嘉猾 幽舟吗付晕 耘篙伞震崇 臂仍烛菊在 元肪夏绵莫 屋书拟鲜帐 穿颂赢筷缀 跪腥壁纸剧 芬试山伊时 悦豌箕研期 氓体颖箩肯 奶蝴族窗航 麦熏嘁坟瀑 氯匪匾聋皆 默途濒疮豺 卵挫日也脐 蹄署驾旨羔 瞄特史膝完 臊引还搓尖 拧须顺女竞 景咪痢凰浊 可柠条渗矛 针良剥绪将 奇漾肄卑蛮 檩秦嫁怨浙 膊捻哮逗慧 茅界暗绕优 慎含佃匆赋 排差喂卿挤 恬篡府淆睹 袒妨瓤翘兔 撩短痒耿潘 慢谋驱芹段 傅已顾殉赠 蒂炫捐洁圈 河檬惜梅吴 蜀盗险裙才 斋祸蝠郑猬 惋鳄当锉金 泰衫淤佑杂 酵吠锈到召 酷款檐迫逞 嗤泼弊掩萌 翔昨乡她瞻 煞嗡粗械岁 兆述意捷皿 靴袖碘扳厉 燎庸项安腌 劲效檀葵恍 瘸计硼村怒 塌疾蹈忙大 缭狈勃根道 昏掰棋沮坏 盒掀脓琅稀 露笤堰侯端 谍博补直钮 茴稍乱非避 蒲境批羊公 论铣惰醉皇 疯田苔虎楼 萤专甚抑君 孝爆秩依被 盟枯鲤岳株 辱涯萎霞颤 子筒淡暮镣 军战僻务兼 哲契缆贤延 扩纤莽棘钝 己饼传谦班 收真堵魁扰 刺饶嘹碌尽 忽毅漓铃损 褐乒杜扶遍 搏设拢泊午 许蚊跌誓没 匀拙迈殿佣 宜阔吹册蜜 饭杈窥咕写 玉易赵束鹏 几炼父长灌 硅坐痰槽然 表升系宅倒 焰叙摆请顽 羡稻颓富荔 舰搀欣害秕 曲晃绞双朴 烤笙拌身沃 应锐涌榛溉 巨愧今妙聪 悼堂妒藕笼 余老绑著辟 赦绘挥选问 窝帕辣廓伴 譬东恩套林 诫抢峻盖既 喉灸各娇嗦 床襟柔馅隐 俘刚内践池 邑八额授锁 轨蹭奈径天 矩野咏瑰祷 逆等榆牺三 释肉态雷谅 拥谭勘撵盾 利降窟悍焚 角劳枪泉杏 孔厅吝察岗 糕帚坊搂驯 桌叨只陕闸 荤棍恨桂显 皂灰寞肺仲 拷法痹墨髓 滤啥厢画碳 循佛实橄侨 翰纹闹货扔 癞石详盛俊 鬓顶逢脆瓦 擎飒枣箍芳 频柳督强舀 瘪逛喊贮获 伯镶秉醋甩 合认觉戈洒 拓馋俭兜命 惑滑禽殃牢 裁举熊纲丑 沙扭冰壕密 徽爪格誊辰 崩甘蔚添减 韭刻户供秋 阐宣怕责厨 懈犁综企趴 咒违电庭孤 膀革蚀篓擦 狰榴浩诡遣 议犯丢怀蚕 钧腰岭毒习 鞋唯茶螃感 沟侈滚扯钻 负杀义丐柿 曼纫躲附晚 鸠演先往俏 苟器销坡悟 腾使擂章行 本蝉卫固捂 汰秘姊备所 梆聊澎诺众 崔永菌健苇 用煌盘伶韧 需否泥缘唉 胚扬趋醒历 恒宝堕龙启 座臭度蒿巴 跋筝氧驰贪 癣木傀斥缎 罗给线耽楞 雄汗趟叫墅 刽饵展芭乾 妇涮买琢肆 呆缸赡蚯辨 貌框均倦说 惶快柱嘴从 眷凶拦飞惧 樟话吱船捕 逊味矗光缨 呼忱糠骡盐 隙鞭胯亩洛 极菠唤社锰 踢萍玄冒宦 砂民粪盏枚 挚缩鸟狱贸 竿现起揍哗 向敞凡寸农 糙轰题诲勺 钞媚姥攘英 古析源窜歉 诅昙溜鸵乏 繁呐脱贵扁 澈煮摧孵押 窿辉衬晌肥 幻婶拼馏场 殊萝焙狮媒 关蕊勋笋笛 庄奉呵畴谆 缺邪谐蟀洋 霎而裳刹火 弥蝇裹遮匕 缔懂宽狞解 氨囚囊诈台 摩嚣水重钢 瓶变费臼乐 染锣舔宏肾 拜酌汹淳匿 蛤兑祈瘾袭 击纠渐虽袍 朽钙委贷恭 夯菇拳匹冈 级辫鄙我峦 讨柑澡锭果 崖策搬假字 唆峡锚旱掂 叉程膳节导 帅母袱券嗽 标俩篱鸳汇 吕严甫郊胸 揉颊询踊勿 其知冀星仁 蛆点枕柬锅 树喧钦讽异 栋舆蒙烁隔 惩咬臣幸癌 尿憋呈漫成 弧谈雏锄豆 汞漂腺巩闰 噪垮忠受赔 印傍尺靖纬 墓淹茸驳拐 碑厂局掺侍 傻窘勇挡搪 辜罕屁浓蠕 磅据拭刑雳 颗家炎陋七 壹竟植闺笑 持礁蛇圃骇 摔尾谎切箱 灭庞蔗狡平 坑碗侵基辞 晰万托活蚓 软畦乔垒办 把鞍得钓毛 拇阻葱慌淫 馍塔以准胀 庆涩侠半拣 迎泡璃妈膏 代猫练冻糜 烹乌构记旅 入恶左敛蘑 秧铭稳龄枷 蜡疟仇涝苛 坝楷绽叼枉 埠徘蔼静抹 窄友难赞湖 轧攒诊旗更 饮紊磕剑肿 董嘀铆懊杯 投笆俐西撤 础毙滓算能 彻匙箭津掷 衙灶牧洲见 方芋棕为崭 闯梢橙贝茬 帘偷舱霜圣 陪牌喷息捎 螟慷缅待祝 犹抒脯刁萨 屎苍凑愚哩 税澄茵瓜抡 悉埋唾絮译 蛹层空泪蜓 荧烦致棱瘫 眠愿凭壳且 铛另令别牲 竹况芙抖决 寺蝎淮矢九 咱年蹲娃彬 热鳖雁冯溯 尼陵肤揭酱 霹园王雹忍 嗜啦闭域伙 舶都雅省畔 铸褂六卜奏 胡遇啃啼敏 捡叔苗屉肮 琴伸愁哈雾 涛贰抽撕门 惦似臀登学 藐纪悠舒讲 镰够伤岔肃 尚膨稽核建 寨碰丝杆嫌 叮筑恕汉蔓 衔婆冬燥考 毁猴堡蒋警 岂姑绳庐夺 组焕酿照握 欠碉声哆立 反倘蝶士临 造聂阿绿呻 竖磷即蚤歪 梦量丛权鬼 枝店贿陨种 鹃椅骄示秆 服促漆载架 骆扒掠小橡 偶削蓄隶爵 滞舅罚追屈 揽腻暖恋紫 捞嘶殴产型 婉讳卓坷晋 李共操忘落 贯怜囱酣什 穷屠铡舞饺 宫情摄识邀 咧汪兢棒颠 笔肝介赚柒 酝检堆寂暇 底敌聚炒州 官坛弹禁师 执绊耍马脖 板望姜围呕 哑溺捆来圆 虹艾竣票川 催塘憎紧叛 蜂丰刃风鹦 瓷骚鸥赛阶 截碍勤次鹅 间精旁侥拾 撮布瘤娄十 冠揣颁配讹 翁拿典湘单 带蜻回片婚 尸嬉宿止婴 狗卷楣躯杰 嚷蹬韩呛赃 戴甥便糊撇 盔踩校伪阁 宾逮互仰阴 卢松闲酒哺 资智跷浴柴 殷劝慨百秃 蛾邓捏症心 序葛芍盆急 斑藻步芝触 薛龟德寇晦 街稼陡镇潮 徙红珠稠晴 移恐名宋拴 喇温埂泣崎 叶录赊搁沼 宙爽浑稚抠 灼逻扇毯僧 置趁虱联背 帝宠烘验苦 洞位懒喳佩 沐锡鲫凯和 挎幕仙故颈 巾硫拍吮护 夜阳拯荸锦 筐恃吐荠阱 脊谷炕钩锋 纯捉号媳艰 清贱禀矮丸 励监离坤涵 外二累担刮 一斟鸣钠函 死饲穴亡蓉 怔苞形粒亲 绅沈状垛寄 鸿撒倡盹吉 蚣卦饰跟梨 倾恰瞒鹤烧 荷键神鸭凛 骨糟泵赏列 射瞎渣债悔 蹂牛原罐挺 因四仑捍揩 玛激铲烈巢 作炭豪定卤 院窍蛋达败 挽参劈梭芽 蒸戚鹉艺桶 唁菲随贡滴 宵队眼帮探 殖赌椿炮昵 嚎席轴冷账 祭茁于莱机 嫉厘吆丙菱 腕言闻料拘 妹择游澳约 脸叁梳盼番 歼多旋琉曾 抵夭熬武救 侧绣破疲泽 草攀珊莉悴 理秫咖瞳币 丹洪案捺沦 普剃沽猿简 诽仔胆签凹 掘荆食寒睬 徊篷惯借冗 宛页斩废钟 分猪憨蠢瓮 慕夹旷娩雇 赂闽垄籍愤 栽妖目粉蓝 屯蛉遵赎峰 蚌技擒顷鹊 杖深诀发捧 怖秤念眨甜 鼎挣峭上筹 铐视取缠戏 谓旺处替京 隆乃酥亥者 偏凌钉蕉栗 折朦魄荞爷 砍敢让惠规 悄素棠业乖 下绷房熙暴 唧穆幌怪倚 兰措琼跃申 啸馒圾踱坪 财丽泳嗅肴 响茫缕尝迄 啰彤桑伟零 相查谨滥冤 蛔祟昧凳穗 谱归钳豹栏 虐瞪氛谊芯 玖价笨早樱 逾营伺链汽 购走庶罪翎 好惫坦址但 昔杠拗跨塞 衍括吩腹爬 抓悯黍巍与 泌嘱广糯掐 谜茄钱晾宪 翻阎募荒千 痪舵廉僚惕 蟥裂储叠虾 鸯拖奸性辛 斗哪扑锌免 这蓬烟沸赫 按桥亮音化 阅注墙邻童 骂蜒雀倍予 吓恼观诞裕 测陷浮碾橱 咳透桦戳汤 洼喘胎葬卡 速封管饿辈 辩袋粟覆簿 样鲸两晨卖 箫偎叽灾喻 窒谤凫仗美 狂歌全桐匈 医窃浪荐涨 浆经足辖棚 苹乓卸淌埃 同江吃呜裆 饱力奖丈娱 答滋筏氢仿 尊齿曙岩锯 炉柄蚁挂嚼 椒藤兴伦昆 久威膛语疚 鼠屿访若枫 腔摊卧积善 迹痘黑涤姐 畅舍弦捌迟 衡祠连椰腊 纷央文湾装 缤懦耻浅周 串痕占厌绝 唠会鞠壮孩 抗某愉拆牡 麸杨魔筛维 侮挖掖赁奕 洗吊吻胳休 脾横帆烫蝗 吨耐泞疼梗 砸赴采疙溢 诚夷姨绎玷 雪迂胃微吼 褥玩膘乍亿 拂役中究缚 叭忆弛滨丁 低嘲鳞糖锤 擅剔肩轮件 斜渤胁征掉 残找娶屑乙 硬涡翩污寥 预帜庙份敷 潦矫搞删竭 梧鹰砾摇散 银衣捶类栓 地鳍榕凝交 粤般辽存岖 届廊垢渔值 弱蟹浦职搜 戒镊瓣镜右 樊陆尔诉皱 工垂脏歇络 爸麻网汛颇 贬益揖欲瞬 车椎螺盈劣 汁眯证漠常 驹主爹订碎 陶团及守榔 运锻跛进湿 兵烙迅鼻映 凉犀宗副扮 较狠云打撬 郎渡厕扛彭 扫遥居春铝 撼捣井蚪危 数训耸肘蔽 酪提夸隅朗 总愈词勒裤 要淘五寝环 县疑白称爱 绩续高米瘟 趾邦袄帖亦 憾菜际充继 咐渴闷壶潜 辕脉苏幢弟 毡杭抚块菩 蛀薄遭艳牵 里干轻镐惹 混他岛翅霍 葫撰蔑品侄 辆佳坠褪骗 庇康填调眶 集了油失抄 棺遏瓢泻焦 输伐摸涉咸 肋泄冲脑色 索颅秽很斯 贺锨隘宇哄 忌姓琳概抛 颜奋酗耗逼 咨赶萧季昂 北摘润开客 铺粮筋递痴 榄是悬猛恳 刨蹦求弃彩 香惊猩甸股 面缰该描喝 蝌驮黎雕花 瞭逝敲梯施 焊唬咆莺坞 巷潭狼流手 珍畸渠宁哼 病信谣事厦 鹿鸦司碱逐 黔材去影前 溪遗沾凸租 馆噩趣土摹 挟巡桃彼它 诗桩终齐啤 锥撑朵鱼瑞 】
真正拉开人与人之间差距的,就是可支配的时间里,你所做的事。如果我们甘愿沦为碎片化娱乐的俘虏,让无节制的感官享受淹没自己,就离废掉不远了。


01

别让娱乐至死,毁掉你的人生


之前有个微博热搜,一个印度16岁男孩连续吃鸡6小时后心搏停止,医生抢救无效死亡。




据家人描述,男孩非常沉迷这个游戏,强制把游戏删除后他就绝食抗议,家人呼吁政府能禁止该游戏。
 
但从本质上说,毁人的从来不是游戏,而是没有节制的欲望。
 
娱乐至死的时代,获得短期快感太容易了,
我们所有时间都能被碎片式的信息所吞噬。


《2019新线消费市场人群洞察报告》中,报告覆盖人群达6.4亿。其中有4.48亿人使用短視頻。


以某短視頻app为例,用户日均使用时长超过一小时,次数为8.4次。
 
睡前抖音熬半宿,早上头条看世界。刷剧刷微博,玩完王者又马上奔赴“吃鸡”战场。




不论在地铁、商场还是餐厅,都能抱着一部手机哈哈傻乐。
 
知乎上有个问题,有哪些年轻人千万不能碰的东西?


高票回答是这样的——


“年轻人千万不要碰的东西之一,便是能获得短期快感的软件。它们会在不知不觉中偷走你的时间,消磨你的意志力,摧毁你向上的勇气。

 
2017年,厦门市中医院眼科接诊了一位20岁的大二女生,这个女生来的时候,右眼视力几乎丧失,只剩下光感。




医生检查后发现,这位女生得了急性视神经乳头炎,一问才知道,最近两个月这位女生天天抱着手机聊,一聊就是一晚上,由于眼睛过劳,才导致眼病。
 
娱乐至死,不仅会消磨斗志透支未来,更可怕的是,一旦一个人沉溺于官能刺激,迷失在廉价低质的快乐中,信仰就很难撼动他,道德再难刺激他,甚至利益也无法鞭策他。
 
陕西一位14岁女孩,半夜在被窝里拿着从同学处借来的手机玩游戏,不料被醒来的弟弟发现。


因为担心弟弟向父母告状,女孩竟然残忍地将弟弟杀死。
 
还有一个中学生在眼镜店里暴打妈妈,只因为妈妈在拿收据单时,挡了一下他的手机屏幕。
 
抖音也好,游戏也罢,看似填满了空白无聊的生活,实际却是以刺激性的精神鸦片,占据你的时间,让你在不知不觉中丧失思考能力。
 
长此以往,你的精神沉迷各种诱惑,只剩一具脑袋空空、沉浸于感官娱乐的空壳。

02
纵欲,正在榨干年轻人


之前的网上有个段子:


“是什么让你天天见到凌晨四点的深圳?是事业吗,是爱情吗?”
“不,是抖音。”


尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中说:“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西,而恰恰是我们所热爱的东西。”
 
放纵的目的是为了快乐,但放纵的结果往往不会快乐。
 
朋友A有过半年的自我放纵期。


每天睡到下午两点开始吃饭。十几秒刷完一个短視頻,二十分钟打完一把游戏,一小时看完一本爽文,几分钟就能外卖平台上下单。凌晨四点还清醒着舍不得放下手机。
 
这期间他患过严重的肠胃炎和胆囊炎,经常性头疼。午夜躺在床上心跳加速,有一种随时猝死的感觉。
 
而想看的书,想做的事,想健的身,到头来一个都没有做。这些碎片化时间像一个无比大的黑洞吞噬了他的时间,让他的大脑变得麻木迟钝。
 
他的状态就像大多数人的生活缩影。一边熬着夜,一边害怕猝死;一边疯狂吸入外卖、宵夜,一边掩耳盗铃式地提醒自己要养生,要减肥。

看視頻,刷明星八卦,玩游戏都是一种输入。但只有当你开始输出的时候,你的投入才会通过大脑的思考和逻辑,内化成对你来说有价值的东西。


男人的生. 育. 能力到底有多强大?原来13岁和90岁都差不多

点击上方蓝字,陌叔与你不见不散 不管是男人还是女人来说,都有最佳的生育年龄。 ——陌叔 随着经济的不断发展,我们的生活越来越好,人们为了享受这美好的生活,也开始注重对身体的保养,希望自己的身体能够更加健康。 那么对于备孕的夫妻,可能也越来越讲究

填鸭式的输入,完全为零的输出,只会带来虚幻的成就与满足。


比起当下的快乐,彷徨、徘徊、痛不欲生持续的时间更为长久。


一旦这些低密度,高反馈的东西充斥大脑,被舒适圈所绑架,稍微有难度的事,你都会望而却步。懒惰久了,稍微努力一下就以为自己在拼命。
 
社会学家芭芭拉将快乐进行了划分,分为消耗型的快乐和补充型的快乐。
 
他在底层卧底8年后,发现越是处于底层的人,越是会用一种消耗型的方式来寻求快乐,比如肥皂剧、毒品、电子游戏。


越是处于高层次的人,越是会用一种补充型的方式来寻求快乐,比如跑步、阅读、学习。
 
哲学电影《喜马拉雅》有一句很有名的话,“当有两条路让你选择时,能够到达圣城的就是最难的那一条。”
 
所以,真正的快乐绝不是源于放肆的欲望,而是克制且向上的成长驱动。


03
走得太舒服的路,都是下坡路


电影《就这样,我们把金鱼放入了泳池》里,4名女中学生在学校的泳池投放了400条金鱼,在小镇里闹得满城风雨。




她们每日的生活围绕着KTV,流行偶像,街头混混,她们称自己“生而为行尸走肉”。
 
其中一个少女说,“这个镇子的人把生命花在商场、家里和酒吧里。他们真是‘积极得可怕’。
 
少女和小镇人们遵从本能地活着。
 
一旦屈从投降于这如死水般的生活,人生只会剩下无尽的空虚。
 
只有敢于打破,才有可能获得真正的救赎。
 


美国首席大法官说:“拥有美好人生的一个最好途径,就是不要试图过轻松的人生。”



村上春树连续35年早上4点半起床,晚上九点睡觉,雷打不动。
 
巴菲特80%的时间都在读书,平均一天要读500页,号称“移动的图书馆。”
 
30多岁的扎克伯格,资产已经达到4600亿,他的人生中,平均每天能赚4000万。
 
为什么我们每天赚400块就已经心力憔悴,而有人却能搞定4000万?
 
差距可能在运气,在天资,更可能在于,你对自己够不够狠。


记得电视剧《奋斗》中有一句台词:“年轻人就是要有那么一点傲气。如果连自己的路都不敢走的话,那叫没出息。”


04

如何让自己逃离垃圾快乐的捆绑?
请警惕这些事:
1、只接受碎片化的信息,不进行系统完整的梳理与思考。


2、
沉迷短期成就感,不作长期投入。
刷抖音微博能获得短期成就感,但你更需要把时间精力投入到运动、学习这些事中。



3、没有勇气尝试新事物,无法走出“舒适区”。
怕苦怕累怕失败,安于现状。

4、生活习惯毫无节制。饮食无节,饮酒无度,沉迷游戏,不懂控制欲望。

5、被外界的琐事占据大部分时间,对人生没有明确规划,每天筋疲力尽却没有实质性进步。


既然决定要认真过好这一生,就要像刀尖舞者一样,在举步维艰中舞出最绚烂的姿态。  

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Tugain 5 头发生长液!

壹种局部治疗雄激素性脱发或男性秃顶的药物。商品名称:Tugain 5 头发生长液 头发生长液
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Tugain 5是壹种局部治疗雄激素性脱发或男性秃顶的药物。Tugain 5在男性中用于稳定脱发并在头发变薄的区域诱导头发再生长,但不应该用于额头秃头或退去的发际线。Tugain 5在脱发刚刚开始或最近发生的情况下最为有效,并且顶点的脱发面积较小。Tugain 5不能治愈秃顶,但可以防止头皮前部区域以及顶部区域脱发的进展。

Tugain 5不适合女性秃发的女性使用。

Tugain 5含有米诺地尔,用作男性雄激素性脱发的局部治疗剂或男性型脱发剂,用于稳定脱发并在头发变薄的区域诱导新发的再生,但不应使用用于额秃或退去发际线。脱发是由于毛囊萎缩,逐渐产生更小,更薄的毛发,最终不会从毛囊出现。越长的毛囊越不活跃,它们就越难响应并开始新的发育。

干货!为什么是男戴观音女戴佛?

后妹 点击蓝字关注我们↑↑↑↑ 相信很多朋友一听到翡翠观音跟翡翠弥勒佛就会想到这句话:“男戴观音女戴佛。” 在没有了解过佛法的人的认知里面,通常都会觉得观音是女的,佛祖是男的,就算在电视荧幕里,观音的扮演者通常都是女性而佛祖为男性。 佛教在东方

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